Entrenadora Personal en Español · Costa Mesa, cerca de Irvine
Entrenadora Personal
que Habla Español
Entrenamiento personal privado y semiprivado, todo en español, con Priscilla Castaneda en nuestro estudio de Costa Mesa, cerca de Irvine. Programas reales, entrenadores reales, resultados reales.
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Gratis
Sin compromiso. Respuestas claras, en español.
Te llamamos o te enviamos un texto, normalmente en menos de una hora durante el horario del estudio.
O llama al (714) 485-9140 o envíanos un texto
- Entrenadores Certificados por NASM
- Entrenamiento Privado y Semiprivado
- Dos Estudios en Irvine y Uno en Costa Mesa
- 130+ Reseñas de Cinco Estrellas en Google y Yelp
Priscilla CastanedaSt Clair St, Costa Mesa
Entrenadora Personal · Habla Español
UCLA Extension · Certificada NASM · Certificada en Prenatal
Priscilla creó el programa para mujeres de Crown Fitness porque a muchas mujeres solo les dan cardio y metas de calorías, cuando lo que de verdad cambia el cuerpo es la fuerza. Entrena a principiantes y a personas con experiencia con barra y mancuernas, con progresiones que priorizan la técnica, en sesiones privadas o semiprivadas con toda su atención en tu forma.
Toda tu experiencia puede ser en español: la evaluación gratuita, cada sesión, cada corrección de técnica y cada seguimiento. Está certificada en entrenamiento prenatal y acompaña a sus clientas durante el embarazo y la recuperación posparto, con autorización médica.
Entrena con ella en nuestro estudio de 766 St Clair St, Costa Mesa, cerca de Irvine.
Entrena con PriscillaVer Video de PriscillaEntrena en tu Idioma
¿Es para ti?
Cuando entiendes cada indicación sin traducirla, entrenas con más confianza y más seguridad.
- Entiendes inglés, pero piensas en español
- Un familiar prefiere entrenar en español
- Quieres indicaciones de técnica que no tengas que traducir
- Buscas un entrenador personal cerca de Irvine o Costa Mesa
Cómo Empezar
Tres pasos sencillos, todo en español.
- Reserva tu evaluación gratis con el formulario o llama al (714) 485-9140.
- Conoce a Priscilla en Costa Mesa: una hora para hablar de tus metas y evaluar tu fuerza y tu movimiento.
- Recibe tu plan y elige entrenamiento privado o semiprivado.
Nuestros Estudios
Priscilla entrena en St Clair St, Costa Mesa
Sky Park Circle
17751 Sky Park Circle
Irvine, CA 92614
Sesiones de lunes a viernes de 6am a 8pm y sábados de 6am a 1pm, con cita previa.
Respondemos llamadas y mensajes los siete días de la semana.
Main Street
2323 Main Street
Irvine, CA 92614
Sesiones de lunes a viernes de 6am a 8pm y sábados de 6am a 1pm, con cita previa.
Respondemos llamadas y mensajes los siete días de la semana.
St Clair Street
766 St Clair St
Costa Mesa, CA 92626
Sesiones de lunes a viernes de 6am a 8pm y sábados de 6am a 1pm, con cita previa.
Respondemos llamadas y mensajes los siete días de la semana.
Un Entrenamiento Diferente
Entrenadores Expertos
Entrenadores con estudios en UCI y UCLA, certificados por NASM, que conocen tu nombre y tus metas.
Programas a tu Medida
Sin plantillas. Cada programa se crea desde cero según tus metas, tu horario y tu forma de moverte.
Atención Completa
Tu entrenador está contigo toda la hora, en cada serie, y ajusta tu plan a medida que avanzas.
Resultados Comprobados
Más de 130 reseñas de cinco estrellas. Métodos con base científica y seguimiento real.
Conoce a Nuestros Entrenadores
Prince OfosuMain Street, Irvine
Fundador y Entrenador Personal
Fuerza y pérdida de grasa
Biología Humana, UCI · NASM
Priscilla CastanedaSt Clair St, Costa Mesa
Entrenadora Personal · Habla Español
Fuerza para mujeres
UCLA Extension · NASM · Prenatal
Josh ChenSt Clair St, Costa Mesa
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Fuerza funcional, longevidad y rendimiento atlético
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Biología Humana, UCI · NASM · Powerlifting
Preguntas Frecuentes
Sí. Desde la evaluación gratuita hasta cada sesión y cada seguimiento, todo puede ser en español con Priscilla.
Dura alrededor de una hora. Hablamos de tus metas, tu historial y cualquier lesión, y luego hacemos una evaluación completa de fuerza y movimiento para que tu plan empiece desde tu punto de partida real. Ven con ropa deportiva.
El precio depende de si entrenas en privado o semiprivado y de cuántos días por semana vienes. Reserva tu evaluación gratuita y te explicamos las opciones que van con tu meta y tu horario.
Priscilla entrena en nuestro estudio de 766 St Clair St, Costa Mesa, CA 92626, cerca de Irvine. Las sesiones son con cita previa.
En el privado entrenas uno a uno con tu entrenadora. En el semiprivado entrenan de 2 a 3 personas en la misma sesión, cada una con su propio programa. Puedes venir con un familiar o con una amiga.
Sí. Priscilla está certificada en entrenamiento prenatal y trabaja con clientas durante el embarazo y la recuperación posparto, siempre con autorización de su médico.
Empieza Hoy
Sin compromiso y sin presión. Conoce a Priscilla y sal con un plan hecho para tus metas.
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